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 natation en lac lundi 25 mai 2009

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Benoit

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MessageSujet: natation en lac lundi 25 mai 2009   Lun 25 Mai - 15:10

Comte tenu de la chaleur et du soleil, je serai au lac a sedan avec Emeline poue une seance natation en milieu naturel.

Si cela interesse des triathletes, cela est toujours plus sympa lorsque l'on est a plusieurs... Smile

Tenez moi au courant...
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le président

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MessageSujet: natation aujourd'hui   Ven 26 Juin - 11:27

Comme je fais couvin dimanche ,je voudrai savoir si je sais encore nager dc j'irai pdt midi .
y a t il qq'un qui nage à la warenne ,sedan,ayvelles ? vers12h15
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le président

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MessageSujet: escapade à la warenne   Ven 26 Juin - 15:59

J'ai donc éffectué mon + gros entrainement de l'année ce midi à la warenne : 1000 m (mm plutot 900m)

1/4 d'heures déja pour enfiler ma nouvelle combi :la 3.8 d'orca .
j'ai pris la mm taille qu'avant mais comme j'ai pris 4 ou 5 kg ,il m'a fallu le chausse pied !!!

Ensuite ,il m'a fallu zigzaguer entre les algues . Incroyable ,1 vraie foret vierge subaquatique . On se croirait ds la mendrove amazonienne !!
Faut pas psychoter en pensant à 1 sylure planqué dans le fond .

Ca tombe bien ,il repassait les dents de la mer ,la veille à la tv.

conclusion: je suis fin pret pour le tri de couvin ,dimanche .
et..
je crois que c'est fini ..pour les entrainements à la warenne !

Je dirai mm pour la baignade estivale aussi !
La ville va pouvoir économiser la paie des m.n.s.
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MessageSujet: Re: natation en lac lundi 25 mai 2009   Sam 27 Juin - 23:36

Salut le Prez.
Alors dur la combi !!!!

Je te l'avais dit, la Warenne, c'est pourrie d'algues.
Je tenterai Sedan, la plage ouvre cette semaine. On peut donc laisser aux MNS les affaires et se doucher ensuite.

Quant au sillure, j'ai vu un gros poisson qui sortait des algues mercredi soir. A la sortie de l'eau, un messin me dit que les pompiers étaient à la recherche d'un aligator!!!!!!!!!!
Il va faloir etre motivé pour y retourner mercredi.
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La Normande



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MessageSujet: Re: natation en lac lundi 25 mai 2009   Dim 28 Juin - 23:07

J'suis bien tentée par une sortie natation en lac mais c'est clair pas à la warenne!!!
Sedan ça me va en soirée.

Emeline (mais ne répondant au surnom de "mimine")
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le président

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MessageSujet: nage en eau libre   Lun 29 Juin - 10:49

salut à tous ,

Ma combi Orca 3.8 va bien .
hier au tri de couvin ,j'ai mis 1 taule (au moins 2' ) en natation à laurent ,guillaume et Cie . Dc ,je vais pas changer mon plan d'entrainement .. repos ,repos ,repos ..

Vous avez vu les creneaux piscines pour juillet et aout , il serait bien d'y adjoindre 1 nage en lac 1 soir vers 19h . Quel jour ? ou ? afin que tt le monde puisse venir .

A vos propositions ..
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MessageSujet: Re: natation en lac lundi 25 mai 2009   

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natation en lac lundi 25 mai 2009
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