Nage à sedan

Et pk pas faire comme la semaine dernière ... 9h au lac de Sedan et être un max de monde !
Et puis pk pas courir un peu après pour ceux qui veulent.

C' est ma semaine de nuit si je ne loupe pas le réveil
la proposition tient
à samedi alors

demain je serai au lac # 14h30 pour enchainer nage plus cap .

J'irai au lac jeudi soir vers 18h.
Si fana pour se joindre à moi ....

Suis d'ap midi donc je peux pas.
Sinon vous etes partants pour samedi ?

pas pour moi samedi , je serai absent toute la journee .

qui sera présent au lac aujourd'hui pour 18h?

pas pour moi ce lundi .
par contre j y serai demain vers 16h30 , 16h45 .

Je propose également mardi soir vers 18h30 en lieu et place du créneau de nage à la piscine.

Nous sommes 4 à s 'etre donné RDV mercredi à 18h au lac, avis aux amateurs

pour ce dimanche 8 juillet , je vous propose un triple entrainement .
enchainement nage a sedan 1 a/r du lac ( #1500 m) .
suivi # 37 km de velo : sedan , bazeilles, la moncelle , rubecourt, francheval, pouru aux bois , cote de mortehan, la chapelle, givonne, retour sedan ( #650 de denivele).
suivi de 2,3 voire + de tours du lac (#3km300/tours) .
exceptionnellement rdv a 8h00 au lac ( pour eviter de rentrer apres 13h00) .
avis aux amateurs ...

Salut benoit

Une bonne idée, cela me tente bien ... je ne te confirme pas mais c'est fort possible

@+

Klr bonne idée !!!

Mais je vais voir car je fais la corrida de glaire samedi soir donc à voir.

Je suis intéressé par la sortie proposée.
Hic!...Je n'ai pas de moyen de locomotion pour m'y rendre?...
Quelqu'un peut il m'emmener? Pour le retour no problème ,je reste sur Sedan.
Merci d'avance.

tél.perso.03/24/37/69/92 + répondeur au cas où.
port. 06/08/35/21/62

@+

Salut Benoit,

Est ce que c tjs d'actualité et combien t'ont répondu ...? pour moi c'est OK

A demain
David

salut david ,
pour le moment ,il y a toi seb en fonction du 10bornes de c soir , et pat s il trouve un moyen de s y rendre .
pas d autres infos sur le forum mais certains ne laissent pas de messages .
la meteo ne semble pas au top pour demain matin , a voir , ca change si vite .
si le temps est ok ca marche pour moi comme prevu a 8h00 au lac .
a demain .

Benoit

Est ce que tu as un numéro de portable ??

Merci

dsl pas de portable pour moi .
c pour quoi ?

visu sur la meteo de demain matin , pourri ! et merde !!!
debout prevu vers 6h30 si la pluie et le vent sont la annulation de l entrainement pour moi .
p..... de saison ...

je vais à sedan demain pour 18h et jeudi également, avis à tous !