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le président

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MessageSujet: grand prix La Baule   grand prix La Baule Icon_minitimeMar 21 Sep - 17:19

la der à La baule avec MOFFY en renfort de luxe .+ olga ,karo,doumic et francoise.

2filles sortent de l'eau avec 20' d'avance sur le 1er peloton dont Emma .
olga n'est pas trop loin mais rate ce wagon , doumic ,francoise sortent ds le 3è et karo le réintégrera à vélo alors que francoise le ratera à la transition .
les2 premieres filles portent leur avance à 1'30 car derriere tout le monde est sur le porte -bagage d'emma ,la laissant seule faire le travail .
En course ,emma va faire l'écrémage ,lachant une à une les 20 filles accrochées à ses basques . Seule Hewitt arrivera à la suivre pour la battre au sprint .à seulement 20' de la 1ere.

C:\Documents and Settings\Biu\Mes documents\D1\emma\emmahewittriberosLaBaule.jpg


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le président

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MessageSujet: Re: grand prix La Baule   grand prix La Baule Icon_minitimeMar 21 Sep - 17:21

grand prix La Baule Emmahe11
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MessageSujet: Re: grand prix La Baule   grand prix La Baule Icon_minitimeMar 21 Sep - 17:24

si vous regardez bien ,emma court avec 2 bouts de bois ds les mains .

Pour décontracter le haut du corps ,selon elle !!

Moi ,je connaissait la technique de courir avec 2 cailloux au creux des mains ..pour éviter les points de coté ...pas celle là .
j'ai éssayé ce matin ..mouais !!
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Benoit

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MessageSujet: Re: grand prix La Baule   grand prix La Baule Icon_minitimeMer 22 Sep - 10:22

effectivement bizzare comme technique. Moi je connaissais aussi les feuilles de papier qu'il ne faut pas écraser mais les bouts de bois ......
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MessageSujet: Re: grand prix La Baule   grand prix La Baule Icon_minitimeJeu 23 Sep - 20:10

moi, il m'est arrivé de courir avec 2 bouts de bois aussi,

mais à la place des jambes.....
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MessageSujet: Re: grand prix La Baule   grand prix La Baule Icon_minitime

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