Ironman Floride

Départ de la course le 6 novembre.
Au départ, un nouveau CTA, Vincent DEPUISET avec le dossard 2793.

Et puis, c’est l’ancienne athlète de D1, Jeanne COLLONGE qui fera sa première apparition sur la distance IRONMAN avec le dossard 60.


Bonne fin de préparation en Floride, profitez en bien et bonne course.

A bientôt pour les photos et le CR de course.

A priori, tout se passe bien ....

ca donne envie quand meme

Salut à tous,

Je confirme que tout se passe pas trop mal pour le moment. J'ai quelques craintes pour la natation car je souffre du mal de mer à cause de la houle. La deuxième sortie s'étant un peu mieux passée ...

Je suis très fier de porter les couleurs du CTA pour la première fois et ferai de mon mieux samedi.

Les choses sérieuses commencent demain avec le retrait des dossards.

A quelques heures du départ ,maintenant !
good luck !

Départ de la course à 11H30 française (6h30 local).
Vidéo live sur http://ironmanlive.com/audiovideo.php?race=florida&year=2010

idem pour les photos live et les résultats en direct.

Good Race Vincent.

La natation s'annonce difficile car il y a beaucoup de houle
Vincent souffrait du mal de mer cette semaine.

Quand on voit comment les bouées bougent pour les pros, ce n'est pas rassurant pour la suite

Départ des GA.
Ca ne bouscule pas en revanche des vagues de 60 à 80 cm au départ ....

ce n'est plus de la natation car avec 2 boucles en sortie à l'australienne, il y a au moins 400 m à pieds.

Des vagues, peu de profondeur d'eau... C'est impressionnant .

C'est de la folie, les pros sont complètement secoués, les vagues les plaquent au sol !
Les premières féminines ne courent plus, elles marchent dans l'eau !

Ca va etre dur pour les GA.

A la sortie Australienne, notre Ardennaise, Jeanne COLLONGE est 11° scratch en 26'17" et 1° féminine.
Au final, elle sort en 55'06", 20° au scratch et 1° féminine

2 autres français sont aux avants postes : Romain Guillaume et Jeremy Jurkiewicz qui sortent de l'eau en 47'36".

Vincent passe en 30'26" au 1900 m

Vincent met 1h03'50" pour la natation.

332° et 55° GA.
Pas mal tout cela pour son point faible.

Il casse la baraque le Vincent.

4h49 pour le vélo. Il est 15° !!!!!!!!

Quant à jeanne, elle est 7° féminine après un vélo de 5h14

Les parcours ont pas l'air géniaux !!

beaucoup de bagnoles dans des banlieux miteuses !!

Et le vélo, de l'autoroute avec des palmiers à côté.

Enfin, Vincent nous racontera.
La course des élites est palpitante. Après le numéro de romain GUILLAUME sur le vélo, c'est un espagnol du nom de Gomez qui met le feu sur le marathon. Mais derrière, ça suit et c'est la bagarre. Impressionnant.

Il cours vite , meme en relais on ne pourrais pas le suivre

Au semi marathon il est 48° scratch et 13° GA.

Pour le slot, je sais qu'il y a 65 places mais ne connais pas la répartition dans les GA.
C'est le 1° IM de l'année donc les places sont chères.

A suivre

Finisher en 9h14'10" et 43° scratch, 11° GA
Et bien à l'arrivée. Vu en direct.

et en tenue du club s.v.p

Arrivée de Jeanne en pleur en 9h25'.
Visage marqué par la souffrance et une tenue de Nice ?

frederic et florian a écrit:

et en tenue du club s.v.p

Il a eu tout juste tout le package avant de partir.
Cette semaine il a roulé en CTA avec Romain GUILLAUME.

Si tout va bien, il a son slot et sera une fois de plus à Hawaii. A voir demain lors de la cérémonie car je n'ai pas trouvé le nombre de slots dans sa catégorie. Et puis 11° c'est une mauvaise position car Floride est en début de saison (1° IM de l'année). Les places sont chères.

Verdict demain.

Salut a tous,

Je termine en 9h13, 40 eme au général pour 2800 participants. 10 eme de ma cate pour1 place pour kona... A voir demain au roll down...

Merci pour vos encouragements et a bientôt.

bravo Vince ,

Y a t 'il 1 photo de dispo pour mettre sur le site et envoyer au journal ?

Bonjour,

J'ai obtenu ma qualification pour Hawaii au roll down.

Merci à tous pour vos encouragements !

Super content pour toi comme je viens de te le dire à l'instant.

Bonne fin de séjour et profites en bien.
Du coup tu vas pouvoir te faire une saison que pour le plaisir,l'objectif est acquis.

"Voila des impressions toutes fraiches de la course puisqu’elle vient de se finir… C’est mon dernier effort de la journée !

Je ne m’y attendais pas mais la natation s’est très bien passée : je n’avais pas eu des sensations comme ça en natation depuis longtemps et j’ai réussi à me sentir à l’aise, toute en étant un peu dans l’émotion du 1er Ironman…

A ma grande surprise, je suis sortie 1ère fille ! Après une transition mouvementée (on m’a donné le number 16 au lieu du 60 …), le début du vélo a été un peu différent… Il faisait moins de 4°C et au bout de 5km j’avais déjà les pieds et les mains gelées. C’en était même difficile pour prendre mes Powerbar collées au cadre ! Puis là j’ai commencé à me demander comment j’allais faire 180km dans cet état là, en grelottant et en laissant toute mon énergie dans la lutte contre le froid. Je n’avais plus de maîtrise de mon vélo tellement que j’avais froid. C’est à ce moment là que les filles m’ont doublée et que j’étais incapable de faire quoi que ce soit ni même de réaliser qu’elles me doublaient : d’abord Krebs, puis Csomor, Jacobs, Loeffler, Ottosen… Je commençais à être déçue parce que j’avais l’impression de « gâcher » mon rêve, mon 1er Ironman. Mais j’ai préféré mettre ces mauvaises pensées de côté et les remplacer par la « positive attitude », et en plus la chaleur est revenue ! Ouf ! J’ai commencé à reprendre des forces et je me suis enfin sentie bien, j’ai pu reproduire ce que j’avais fait à l’entraînement et je me suis mise dans ma bulle… C’est passé bien plus vite que ce que je pensais et le fait de connaître tout le parcours m’a beaucoup aidé pour faire un schéma dans ma tête. Il fallait faire face au vent de face, de côté, aux revêtements différents, etc…

J’ai posé le vélo en étant satisfaite de ce que j’avais fait, même si je savais que je m’étais fait doublée sur le parcours vélo et que les filles devant moi allaient sûrement courir vite. Peu importe, de toute façon je n’avais pas pris le départ de cette course dans cet état d’esprit, moi j’étais là pour la découverte !

Ensuite, il restait juste un petit marathon !!! En partant, je ne sais plus trop ce que je me suis dit, ou même si je réalisais qu’il me restait tout ce chemin à parcourir. Je devais être sur une autre planète en partant. J’ai préféré jouer la prudence donc je ne me suis pas emballée au départ. Tout allait bien, j’étais régulière et je me sentais encore bien. J’ai doublé une fille Krebs au 1er tour (il y avait 2 tours) et on m’a indiqué qu’il y avait une fille à 30". Je l’avais en ligne de mire. Puis au ¾ du parcours, j’ai commencé à saturer du sucré et j’avais envie de zapper mes prises régulières de cola, alors que jusque là j’avais bien géré ma nutrition. Mais j’ai continué, je me suis forcée à boire ce cola, car je savais que c’était ce qui allait me faire tenir jusqu’au bout. J’ai senti que je commençais à ralentir, mais je me suis dit que j’étais plus très loin de la fin …

Puis Yves (Cordier) qui était là sur toute la course m’a soutenue : « plus que 4 miles ! ». Mais pour moi, à ce moment là, 4 miles c’était le bout du monde ! Et là, les signes de faiblesse apparaissent : tête qui penche à droite, puis à gauche, foulée raccourcie (il paraît que non mais moi j’avais vraiment l’impression !), mal aux cuisses et sous les pieds. J’ai tout de même savouré le dernier mile (que j’attendais tant !) et j’ai parcouru la dernière ligne droite en pleurant.

A l’heure qu’il est, je n’ai pas vraiment réalisé ce que j’ai entendu en franchissant la ligne : « You are an Ironman » ! "

Jeanne fini 6ème son 1er Ironman avec 55'06 en natation, 05h14'37 en vélo et 03h19'23 au marathon pour un total en 09:35:19