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 prép Nice??

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nath55




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MessageSujet: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeMer 21 Avr - 9:36

ou en étes vous tous ?
un ptit bilan serait cool .... prép Nice?? Icon_lol
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le président

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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeVen 7 Mai - 12:51

Le team LD roule t il ce samedi 8 mai et dimanche 9 le matin ?
Car ,aprés ma brillante performance à Nancy prép Nice?? 265739 me voila regonfler à bloc !! et comme je suis inscrit à dijon ,faut qd mm que je passe les 100 bornes .
y en a marre de rouler comme 1 prép Nice?? 943391 !!
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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeSam 8 Mai - 12:16

Pour moi, c'est un plan d'entrainement particulièrement allégé.
Je profite du week end pour faire un enchainement vélo CAP mais rien d'extraordinaire.

J'ai du mal à m'occtroyer quelques heures en semaine. Exemple cette semaine où je n'ai rien fait et ne pourrai rien faire ce week end.

Nice sera abordé avec l'unique obejectif de rejoindre la ligne d'arrivée. Du coup, je vais regarder les temps éliminatoires, au cas où!!!!!
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le président

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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeDim 9 Mai - 1:01

c'est tout ,je me suis fait 110 bornes solo !
+ 4h de jardinage ,bechage l'a.m. ..j'ai le dos en compote
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nath55




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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeDim 9 Mai - 12:03

ça mérite un bon massage!!
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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeDim 9 Mai - 13:22

Jean et Fred sont passés me chercher ce matin pour 70 km ds la vallée .
!!

Roc la tour en 39X21 ,c'est un peu juste !! surtout que j'avais pas les cannes !!
Cet a.m. Rando en roller avec sylvaine ,yvana et la famille sur la voie verte .
Je sort mes skikes
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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeDim 9 Mai - 14:11

Et moi pendant ce temps là, encore pas de sports !


Dernière édition par Admin le Lun 10 Mai - 19:25, édité 1 fois
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le président

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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeLun 10 Mai - 15:24

"plein de jus ,tu seras"
signé : maitre joda
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nath55




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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeLun 10 Mai - 20:24

et moi je surfe un max sur le net ...coinçée sur ma chaise que je suis !!!
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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeMer 12 Mai - 10:59

Il est prevu 1 entrainement natation demain (13 mai)18h à la warenne . prép Nice?? 459601
neoprene de rigueur ! brrrr !! prép Nice?? Fresse
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nath55




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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeMer 12 Mai - 17:21

j'ai pas vu ton nom
sur la liste a dijon???
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le président

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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeMer 12 Mai - 18:32

oUI
On vient de m'informer qu'il n'y avait plus de place .
c'est inadmissible alors que les ligues n'ont mm pas fait leur selection .
bientot faudra s'inscrire 1 an avant .

je vais faire le bordel à la fftri
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nath55




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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeMer 12 Mai - 18:57

yes ne me laisse pas toute seule !!!!!
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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeMer 12 Mai - 21:58

Dijon, c'est pas du LD ?

Mais le long n'intéresse pas la fédé.
Cette dernière ne s'intéresse qu'au triathlon CD et aux jeunes triathlètes.
Aquathlon, diathlon, LD, tri des neiges ????????????????
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Maxenceb

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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeVen 14 Mai - 0:28

Nous étions que 2 à la warenne pour une eau à 22° euh 11° peut etre
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le président

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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeVen 14 Mai - 0:36

thierry avait envoyé 1 mail ce matin pour dire que l'eau était à 13° et que l'on allait pas nager .

apparemment tu n'est pas ds sa liste !
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Maxenceb

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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeVen 14 Mai - 19:45

non je n'ai pas eu le mail
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MessageSujet: Sortie collective du 16 mai   prép Nice?? Icon_minitimeDim 16 Mai - 18:18

prép Nice?? Img_0610
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Had

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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeLun 17 Mai - 14:44

ben alors mike, tu ne m'as même pas envoyé par mail les photos des polos ;-) prép Nice?? 452543
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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeLun 17 Mai - 18:40

Et bien non, je n'en suis par l'auteur.
Il y a un projet de Tshirt ML technique dont tu as vu l'ébauche vers Noel mais le fournisseur tarde à les réaliser (et pourtant ce n'est pas sous traité en Chine !).

Pour ces polos, tout le travail revient à Jean qui a fait du super boulot avec une grande efficacité en quelques jours !
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le président

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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeJeu 3 Juin - 8:36

j'ai vu que vous aviez un peu de mal à vélo (sauf andreijs,bien sur et surtout laurent !! prép Nice?? Icon_biggrin ) aussi je vous propose un peu d'aide :

https://www.youtube.com/watch?v=G0NXGTKnwGY&feature=player_embedded

prép Nice?? 266811
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nath55




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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitimeJeu 3 Juin - 9:21

que répondre à ça...on voit déjà assez de gens utiliser la ventoline..regarder bien dimanche ....j'en connais une !
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MessageSujet: Re: prép Nice??   prép Nice?? Icon_minitime

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